Herz

Vom Schatten ins Licht - Eifersucht überwinden

Herz
Hast du ständig Angst, nicht gut genug für deinen Partner zu sein?
Fühlst du dich von deinen Ängsten überwältigt, obwohl du nur lieben willst?
Leidest du darunter, dass Eifersucht immer wieder zu Streit führt?
Plagen dich quälende Bilder und Gedanken, die einfach nicht verschwinden?
Hast du Angst, dass deine Eifersucht die Beziehung endgültig zerstört?
ES MUSS NICHT SO BLEIBEN!

Eifersucht zerstört, was du liebst – es ist Zeit, das zu ändern.

Befreie dich aus dem Teufelskreis der Eifersucht und erlebe, wie Leichtigkeit und Liebe zurück in dein Leben kommen.

Geh auch du vom Schatten ins Licht und finde zurück zu Vertrauen, Freiheit und echter Nähe.

Mehr Erfahren

Ich war wie gefangen in meinen eigenen Gedanken. Jeder Blick meines Partners zu anderen Frauen fühlte sich wie ein Stich ins Herz an. Ich habe ständig sein Handy kontrolliert und war misstrauisch, eigentlich ohne Grund. Es war ein Teufelskreis – bis mein Partner damit drohte, mich zu verlassen. Ich verlor den Boden unter meinen Füßen!


Durch die einfühlsame Begleitung von Christian habe ich verstanden, wo meine Eifersucht wirklich herkommt und wie ich sie loslassen kann. Ich habe gelernt, mir selbst zu vertrauen und dadurch auch meinem Partner. Heute fühle ich mich frei, sicher und endlich wirklich geliebt – ohne ständig an mir oder ihm zu zweifeln. Vielen lieben Dank für die Rettung meiner Beziehung!

Claudia Neumann, Augenoptikerin

Das Beziehungs-Intensivpaket

Vom Schatten ins Licht

Dieses Paket hilft dir, die Eifersucht hinter dir zu lassen und wieder in Leichtigkeit und Vertrauen zu leben. Es umfasst 6 persönliche Einheiten (online oder vor Ort) sowie eine umfassende Begleitung. Ein Vorgespräch stellt sicher, dass der Weg für dich der richtige ist.

  • 6 individuelle Einheiten (online oder vor Ort)
  • Umfassende Begleitung zur Überwindung von Eifersucht
  • Vorgespräch zur Bedarfsabklärung
  • Rückkehr zu Vertrauen und Leichtigkeit
  • Flexibilität bei der Durchführung (online oder vor Ort)
  • Persönliche Anpassung an deine Bedürfnisse
  • Fokus auf emotionale Freiheit und gesunde Beziehungen

Viele Personen, die unter ihrer Eifersucht leiden, sehnen sich danach, einfach vorurteilsfrei vertrauen zu können – ohne Zweifel, ohne Angst, nur mit dem Gefühl, wirklich geliebt zu werden.

Doch stattdessen dreht sich immer wieder alles im Kopf – quälende Gedanken, Misstrauen und furchtbare Angst, irgendwann alles zu verlieren. Es fühlt sich an, als ob man die Kontrolle über die Gefühle und das Leben verloren hat. Statt Liebe und Nähe herrschen Streit, Unsicherheit und schlaflose Nächte – und oft fragt man sich, wie lange die Beziehung das noch aushält.

Kennst du folgende Situationen?

  • Hast du Angst, dass dein(e) Partner(in) jemanden attraktiver findet als dich?
  • Denkst du manchmal, dass du nicht gut genug für deine(n) Partner(in) bist?
  • Kontrollierst du heimlich sein/ihr Handy oder die Social-Media-Accounts?
  • Fühlst du dich gekränkt oder unsicher, wenn dein(e) Partner(in) Zeit mit anderen verbringt?
  • Bist du überzeugt, dass dein(e) Partner(in) etwas vor dir verheimlicht?
  • Hast du das Gefühl, immer der/die 'Böse' in der Beziehung zu sein?
  • Hast du das Gefühl, ständig nach Bestätigung suchen zu müssen?
  • Denkst du oft darüber nach, was dein(e) Partner(in) tut, wenn du nicht dabei bist?

Das kenne ich gut. Ich möchte es endlich hinter mir lassen!

Doch das muss nicht sein.
Stell dir vor, du könntest endlich vertrauen – ohne ständige Zweifel oder Ängste. Es ist möglich, Eifersucht loszulassen und deine Beziehung wieder mit Leichtigkeit und Liebe zu füllen. Du kannst lernen, deine Gedanken zu beruhigen und echte Nähe zu genießen. Statt Misstrauen und Streit erlebst du wieder Harmonie und Geborgenheit in deiner Partnerschaft. Du hast die Kraft, deine Eifersucht hinter dir zu lassen und deine Liebe zu stärken – du musst nur den ersten Schritt machen.

Über mich

Hallo, mein Name ist Christian Killinger.

Ich bin Paar- und Sexualberater, und ich glaube fest daran, dass eine Beziehung ein sicherer Hafen sein sollte – ein Ort voller Nähe, Vertrauen und Geborgenheit. Genau deshalb ist es meine Mission, Menschen dabei zu helfen, eine erfüllte und harmonische Partnerschaft zu führen.

Eifersucht ist eine der häufigsten Herausforderungen, mit denen Paare zu mir kommen – und ich habe bereits viele Kunden begleitet, die diesen Schatten hinter sich gelassen und ihre Beziehung nachhaltig gestärkt haben.

Mit meiner eigens entwickelten Methode "Vom Schatten ins Licht" biete ich eine intensive und strukturierte Unterstützung. Gemeinsam erkennen wir, woher die Eifersucht wirklich kommt, stärken dein Selbstwertgefühl und bauen das Fundament für Vertrauen und echte Nähe. Dabei begleite ich dich einfühlsam, aber auch zielorientiert, damit du konkrete Ergebnisse erreichst.

Deine Reise ist individuell – und ich bin an deiner Seite: mit persönlicher Betreuung, einem Arbeitsbuch voller klarer Aufgaben und gezielten Übungen, die dir helfen, Schritt für Schritt in ein neues Beziehungsleben zu starten.

Eifersucht muss nicht dein Leben bestimmen – ich helfe dir, wieder frei und glücklich zu lieben.

  • Über 1.000 zufriedene Kunden von Onlinekursen
  • Jahrelange Erfahrung Paarberatung
  • Autor und Dozent in Wien und Linz
  • Studium Psychosoziale Beratung
  • Systemischer Berater
  • Imago Professional Facilitator

Bekannt aus:

WomanLogo
ArgeLogo
ImagoSpiegel
ORFLogo

Für wen ist "Vom Schatten ins Licht" geeignet?

  • Du möchtest endlich wieder Leichtigkeit und Vertrauen in deiner Beziehung spüren.
  • Du bist es leid, dass Eifersucht eure schönsten Momente überschattet.
  • Du willst deinen Partner lieben können, ohne ständig an seiner Treue zu zweifeln.
  • Du möchtest lernen, deine Gefühle zu verstehen und zu steuern.
  • Du sehnst dich nach einer Beziehung, die dir Sicherheit und Geborgenheit gibt.
  • Du bist bereit, deine Eifersucht loszulassen und die Liebe wieder zu genießen.

Wie ist "Vom Schatten ins Licht" aufgebaut?

Das Paket "Vom Schatten ins Licht" beinhaltet 6 Sitzungen. Begleitet werden diese von Aufgaben und Reflexionsübungen. Ich nehme dich während des ganzen Prozesses an die Hand und wir gehen den Weg gemeinsam - in deinem Tempo!

  1. 1
    Du wirst verstehen, woher deine Eifersucht kommt.
  2. 2
    Du wirst lernen, Eifersuchtsgefühle zu benennen und zu steuern.
  3. 3
    Du wirst deine eigenen Stärken erkennen und Vertrauen dich selbst aufbauen.
  4. 4
    Du wirst neue Denk- und Verhaltensweisen entwickeln.
  5. 5
    Du wirst dein Vertrauen stärken und Ängste loslassen.
  6. 6
    Du wirst langfristige Strategien für eine glückliche, eifersuchtsfreie Beziehung kennenlernen.

"Eifersucht hat mein Leben und meine Beziehung komplett kontrolliert. Ich hatte ständig Angst, nicht genug zu sein, und habe meinen Partner immer wieder beschuldigt. Durch 'Vom Schatten ins Licht' habe ich gelernt, woher diese Gefühle kommen, und konnte sie Schritt für Schritt loslassen. Heute fühle ich mich selbstbewusster, freier und sicher in meiner Partnerschaft – und mein Partner sagt, er erkennt mich kaum wieder (im besten Sinne!). Dieses Programm hat nicht nur meine Beziehung gerettet, sondern auch mich selbst verändert."

Mag. Sabrina Frank, Projektleiterin IT

Wenn du diesen Prozess erfolgreich durchläufst, kannst du folgendes Ergebnis erwarten...

  • Du wirst deine Eifersucht hinter dir lassen und endlich wieder Vertrauen in dich selbst und deinen Partner finden.
  • Deine Beziehung wird sich leicht, harmonisch und voller Nähe anfühlen – ohne ständige Konflikte.
  • Du wirst lernen, deine Gedanken zu beruhigen und die Liebe unbeschwert zu genießen.
  • Dein Selbstwertgefühl wird gestärkt, sodass du dich sicher und zufrieden in deiner Beziehung fühlst.
  • Ihr werdet eine Partnerschaft aufbauen, die von gegenseitigem Respekt, Vertrauen und tiefer emotionaler Verbindung geprägt ist - ohne Angst.

"Meine Partnerin und ich waren an einem Punkt, wo Eifersucht unser Leben bestimmt hat. Jeder Tag war ein neuer Streit, und ich hatte ständig Angst, sie zu verlieren. 'Christian hat mir geholfen, die wahren Ursachen meiner Ängste zu verstehen und mit ihnen umzugehen. Was mir besonders geholfen hat, waren die Übungen, mit denen ich meine Gefühle kontrollieren kann. Heute kann ihr vertrauen, ohne ständig Beweise zu suchen, und wir haben wieder eine Nähe, die ich für verloren hielt. Es war die beste Entscheidung, die ich für uns treffen konnte."

Marvin Alexander

Finanzberater

"Eifersucht hat mich total im Griff gehabt – jedes Lächeln meines Partners für andere, jedes Mal, wenn er spät nach Hause kam, hat mich wahnsinnig gemacht. Ich war zuerst skeptisch, aber schon nach den ersten Sitzungen habe ich gemerkt, dass ich plötzlich anders reagiere. Keine Kontrollaktionen mehr, kein Kopfkino, das mich zerfrisst. Es war, als ob jemand den Schalter umgelegt hat. Ich fühle mich, als hätte ich mein Leben zurück – und meine Beziehung gleich dazu!"

Michael S.

"Vom Schatten ins Licht" IST das Richtige für dich, wenn:

  • Du bereit bist, Verantwortung für deine Eifersucht zu übernehmen und aktiv etwas zu verändern.
  • Du verstehen möchtest, woher deine Ängste und Unsicherheiten kommen.
  • Du deine Beziehung retten willst, bevor sie durch Eifersucht zerstört wird.
  • Du lernen möchtest, wie du deine Gedanken und Emotionen gezielt steuern kannst.
  • Du deinen Selbstwert stärken möchtest, um dich selbst und deine Beziehung zu heilen.
  • Du dir wünschst, deine Beziehung neu zu getalten und gemeinsam eine glückliche Zukunft aufzubauen.

"Vom Schatten ins Licht" IST NICHT das Richtige für dich, wenn:

  • Du erwartest, dass sich dein Partner ändert, ohne selbst etwas zu tun.
  • Du keine Zeit oder Lust hast, die Übungen und Aufgaben konsequent umzusetzen.
  • Du glaubst, dass Eifersucht ein Zeichen von Liebe ist und nicht gelöst werden muss.
  • Du denkst, dass deine Eifersucht nur von äußeren Umständen abhängt und nicht bei dir beginnt.
  • Du glaubst, dass Eifersucht ein unveränderlicher Teil deines Charakters ist.
  • Du nicht daran glaubst, dass du deine Eifersucht überwinden und ein neues Kapitel beginnen kannst.

Das ist genau das Richtige für mich!

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie lange dauert "Vom Schatten ins Licht"

"Vom Schatten ins Licht" ist so gestaltet, dass du es in deinem eigenen Tempo durchlaufen kannst. Es gibt keine starren Vorgaben, denn jeder Mensch und jede Situation sind individuell. Dennoch empfehle ich eine gewisse Regelmäßigkeit, um wirklich von den Inhalten zu profitieren und nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Kleine, regelmäßige Schritte sind oft der Schlüssel, um große Fortschritte zu machen – und ich begleite dich auf diesem Weg

Wie viel Zeit muss ich pro Woche einplanen, um die Aufgaben zu bewältigen?

Du kannst dir die Zeit für 'Vom Schatten ins Licht' ganz frei einteilen. Manche Fragen und Übungen sind intensiver und brauchen etwas mehr Reflexion, während andere sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Es liegt ganz bei dir, wie viel Zeit du pro Woche investieren möchtest – wichtig ist, dass du dir Raum für dich und den Prozess nimmst.

Wie buche ich das Programm und welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?

Die Buchung für 'Vom Schatten ins Licht' ist ausschließlich nach einem unverbindlichen Online-Erstgespräch möglich. So stelle ich sicher, dass das Programm optimal zu deinen Bedürfnissen passt. Die Bezahlung kann entweder in bar oder per Überweisung erfolgen. Buche einfach hier unkompliziert deinen Termin für ein Erstgespräch.

Ist das Programm auch für Personen geeignet, die aktuell nicht in einer Beziehung sind?

Ja, 'Vom Schatten ins Licht' ist auch für Personen geeignet, die aktuell nicht in einer Beziehung sind. Eifersucht ist oft ein Thema, das unabhängig vom aktuellen Beziehungsstatus besteht – und wenn du in Zukunft wieder in eine Partnerschaft gehst, kannst du von den Erkenntnissen und Lösungen profitieren, die du im Programm erarbeitest. So bist du bestens vorbereitet, alte Muster hinter dir zu lassen und mit Vertrauen und Selbstsicherheit in eine neue Beziehung zu starten.

Was passiert mit meinen persönlichen Angaben, die ich während des Programms mache?

Alle persönlichen Angaben, die du während des Programms machst, werden streng vertraulich behandelt. Als Lebens- und Sozialberater unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht. Nach Abschluss des Programms werden alle sensiblen Daten gelöscht.

Brauche ich Vorerfahrungen oder bestimmte Voraussetzungen, um teilnehmen zu können?

Nein, du brauchst weder Vorerfahrungen noch besondere Voraussetzungen, um an 'Vom Schatten ins Licht' teilzunehmen. Alles, was du benötigst, ist die Bereitschaft, dich ehrlich mit dir selbst auseinanderzusetzen und an deiner Beziehung zu arbeiten. Ich begleite dich Schritt für Schritt, sodass du ganz ohne Vorwissen starten kannst.

Wie werden die Ursachen meiner Eifersucht im Programm behandelt?

Im Programm 'Vom Schatten ins Licht' werden die Ursachen deiner Eifersucht mit verschiedenen bewährten Methoden behandelt. Dazu gehören Ansätze aus der systemischen Beratung, der IMAGO-Therapie und der lösungsorientierten Kurzzeitberatung. Diese Kombination ermöglicht es, deine individuellen Muster zu erkennen, zu verstehen und gezielt zu verändern – Schritt für Schritt hin zu mehr Vertrauen und innerer Freiheit.

Sind die Sitzungen online oder vor Ort?

Die Sitzungen für 'Vom Schatten ins Licht' können sowohl online als auch vor Ort stattfinden – ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen. So hast du die Flexibilität, die für dich am besten geeignete Option zu wählen.

Kann ich jederzeit starten, oder gibt es feste Termine?

Du kannst jederzeit mit 'Vom Schatten ins Licht' starten – es gibt keine festen Termine. So kannst du den Beginn genau dann wählen, wenn es für dich am besten passt. Die weiteren Termine vereinbaren wir nach deinen Wünschen und zeitlichen Rahmenbedingungen.

Noch Fragen?

Falls du noch eine Frage hast, die ich nicht beantwortet habe, schreib mir eine E-Mail: office@christiankillinger.at

Kundenbewertungen & Erfahrungen zu Christian Killinger. Mehr Infos anzeigen.
DSGVO Cookie Consent mit Real Cookie Banner